男人来自火星女人来自金星(升级版)
为什么随着时间的推移，爱情的魔力会逐渐减退？
为什么许许多多曾经相爱的人，他们会在悲伤和痛苦中劳燕分飞？
这一切究竟是怎样发生的？
为什么会发生在你的身上？
如何让爱永不消逝？
……
看完本书，你也许会有答案，并且得到解决之法。
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约翰·格雷，心理学博士，国际知名的人际关系和情感问题研究专家。他用了整整7年时间，咨询调查了25000人，推出了《男人来自火星，女人来自金星》。该书一经出版，立刻轰动世界，被誉为是迄今为止世界上最著名的两性情感关系图书。
➤ 书中关于婚姻的金句
压力来时，男人会愈来愈集中注意力和变得孤立；女人则愈来愈不知所措和变得情绪化。
在大多数情况下,女人讲述当天的感受,只为同男人交流和分享.她的丈夫认为可以为她效劳，于是，他打断女人的谈话，针对女人的问题和困惑，开始提供一系列的解决方案。——这是错误的！恰如其分的倾听，能获得可喜的效果！
男人的沟通靠说，女人的沟通靠感受，男人认为不满要说出来，女人是不习惯，有什么不满就发泄出来，往往会先采容忍的态度
➤ 书评一则 · 如何聪明的过日子
这本书考虑了男女之间的差异，从科学的角度分析了生活中的男人和女人。看完这本书，最大的一个收获就是学到了如何聪明的过日子。
电影《穿普拉达的女王》里有一句很经典的台词，“当你个人生活开始变得一团糟时，你很快就会升职”。
无论男人还是女人，当你95%的重心都扑在事业上，剩余5%留在生活里，这是肯定会出问题的。如何在兼顾自己事业的同时又保持良好的日常生活？我在书中找到了答案，我用一个等式来描述：良好的饮食+锻炼+一点浪漫=完美生活。
书中很大篇幅都讲述了男人和女人因为个体的不同所需要的大脑化学物质也不同，其实总结归纳起来就是良好的饮食。吃对每一个人来说都很重要，我们每天都从食物中获取身体所需要的营养元素。
而一日三餐里，最重要的是早餐，不吃早餐不仅会关闭我们的新陈代谢系统阻止脂肪的燃烧，还会使我们的精力在一天内消失得更快，长期以往，男人回到家之后会感觉筋疲力尽，女人则会越来越心力交瘁。
除了良好的饮食之外，另一个完美生活的影响因素是锻炼。身体是支撑我们的基石，只有在这个基础上，我们才能完成每天的工作和生活。坚持每天30分钟的锻炼可以有效地促进血液循环，增强体质，促进健康。在选择锻炼方式时，我认为应该选择一个自己喜欢的方式，并且长期坚持，个人认为如果不能坚持，任何锻炼都是没有价值的。
最后是需要我们都保持一点浪漫情怀。女人是感性的，往往对生活充满了幻想；相反，大多数男人是理性的，他们很少对生活充满幻想，更多过好当下的日子。
不能说女人的幻想都是空的，也不能说男人的理性全是对的，其实浪漫是一种自我修养，是生活的格调，不管什么年龄，总要保持一种浪漫情怀。
事业和生活本身并不矛盾，两者位于天平两端，当我们找到了中间的平衡点，一样可以事业生活共同兼顾。（文字/李第惠）
编辑 / 蓝雪