让宝宝们爱上吃蔬菜的健康书单
让宝宝们爱上吃蔬菜的健康书单
2016-09-28 13:51:17 阅读 4060

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来源 | 网络

编辑 | 赵琳










   健康书单  
  






嫩绿绿的青菜,白胖胖的萝卜,红彤彤的番茄……新鲜可口的蔬菜总能成为菜市场上一道别样的风景线。可是,这么多美貌的蔬菜,经过妈妈的一番辛苦的洗、汰、烧端到餐桌,却不一定会受到宝贝们的喜欢。这真是一件让妈妈们烦恼的事情。



绘本从来都不应该是给孩子“对症下药”的工具,让孩子从阅读中找到一份理解或认同、趣味或乐趣,让阅读在孩子生活中变得如同呼吸般自然,或许才是阅读的真正意义所在。本期的书单推荐,我们整理了一份让孩子爱上蔬菜的书单,希望孩子们在阅读中感受到蔬菜们的可爱和益处,慢慢和它们交上朋友。


爱上蔬菜,爱上健康,和孩子一起享受蔬菜带来的健康生活吧。






▼点击下方封面,进入购买页面



   0~3岁  


1.《好喜欢吃蔬菜》




(日)柳原良平|译者:黄超

少年儿童出版社



萝卜、胡萝卜、黄瓜、番茄、土豆……轮番上场,都被作者赋予了生命,全都有五官,并表现出形式各异的种种表情。这样的可爱的蔬菜,以及书中小朋友的感叹“好喜欢吃蔬菜”,很容易让孩子获得对蔬菜的好感,养成不挑食的习惯。
















2.《汉堡男孩》


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艾伦·杜兰|译者:蒲蒲兰|绘画:松岗芽衣

连环画出版社



维尼讨厌蔬菜,所有的蔬菜他都讨厌。维尼只喜欢吃汉堡。除了汉堡,维尼什么都不吃。有一天,维尼居然……可怜的维尼面临大危机!









  3岁以上岁



1.《不吃糖,不许吃蔬菜》


(美)艾米·克劳斯·罗森塔尔|译者:余治莹|绘画:(美)简·科雷斯

湖北美术出版社



《不吃糖,不许吃蔬菜》一看这名字,我以为自己看错了,再定神看去还是这个名字--难道出版人粗心印错了,哈哈,窃笑中,不能这么粗心吧,赶紧看看内容吧,很搞怪的一本书哟!小豆子不喜欢吃糖,只喜欢吃蔬菜,然后就上演了一出普天下父母都爱做的是事情--诱惑啊、奖励啊,变着法子想搞定这个小家伙。这本书就是我们的真实生活场景再线。作者是个很有生活智慧的人--是个很懂得如何爱的人,相信看到这本书的时候,你也一定能有共鸣。







2.《一园青菜成了精》




北方童谣|绘画:周翔

明天出版社



“出了城门往正东,一园青菜绿葱葱……”这本颇受孩子们欢迎的原创绘本,您需要用快板的方式和孩子一起念起来,才更有趣有味,在趣味中感受蔬菜们的个性和魅力。





3.《美味的朋友》




(日)丰田一彦

湖北教育出版社



日常的食物能飞会跳变身宝宝们美味的朋友啦!饭团、鸡蛋、豆腐、纳豆、西瓜、苹果……书里的每样食物都很可爱~它们是怎么做出来的?在它们身上又发生了怎样有趣的故事呢?作者通过一个个可爱的故事把食物的特点、做法讲述出来,小朋友在这个过程中很自然的对食物产生亲近感和兴趣,当然也不会再抗拒它们啦~





4.《吃掉你的豌豆》



凯斯·格雷/文 尼克·莎拉特/图

二十一世纪出版社



妈妈为了让讨厌豌豆的黛西吃豌豆真是伤透了脑筋,她想出各种办法,给出各种诱惑的条件,比如吃冰淇淋、晚睡觉、不用洗澡….甚至还有买下动物园和92个巧克力工厂!故事随着妈妈给出条件的不断增加而推向高潮,多到整本书都快装不下了!面对妈妈的疯狂许诺,女儿最后只是轻描淡写地说了一句:“妈妈,你把小圆白菜吃了,我就吃掉豌豆”哈哈!原来妈妈也讨厌吃小圆白菜呀!整个故事都让人捧腹大笑,结尾更是让人大跌眼镜:总是要求孩子不挑食的大人们,你们是不是也有挑食的习惯呢?



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