来源：三公子的人生记录仪

ID：sangongzi0906

文：三公子

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工作6年半的时光，我已经很难再把自己定义为“职场新人”。在我身上，这些时光扮演了一个磨刀石的角色，渐渐磨去我作为新人的稚气、惰性、胆怯等一系列负面的情绪，让我远离了灰蒙蒙的那个小世界，走到了光明鲜亮的新世界。

我感谢时光，感谢它通过职场上的各种负面事情锤炼了我的内心。

时光，也许对他人而言是一把杀猪刀，但对我，真的是一把磨刀石！

今天我想跟朋友们说说职场新人的自我管理术，看似是我个人的体会分享，但我相信，分享中的这些点滴会给你们一些启发，也许会帮助你们少走弯路，用更早更快的时间去找到自己真正的定位。

在我的理解中，职场新人的自我管理术，往大里说，它们涉及到三个完全不同的领域，分别是管理金钱、管理身体、管理内心。

往小里说，其实就是一点，在当下这个时代，我们如何去很好的管控自己的生活。无论是金钱、身体，还是内在，所服务的对象就是我们自己，它们完善得越好，会让我们感受到更多的快乐，继而让我们的生活变得更好。

让生活变得更美好，应该是包括我在内的职场新人自我管理的最终目的。

那么，我们扪心自问下，生活的美好体现在哪些方面呢？

第一，管理好自己的财务，让自己不为贫困落魄所困。金钱的富足可以让我们买到心仪的物品，去向往的城市度假，摆脱并不喜欢的工作而选择全身心投入到自己热爱的事业中。

第二，管理好自己的身体，让自己不被疾病疼痛所累。身体的健康可以让我们吃想吃的美食，去想去的地方，做想做的事情。而不是当我们想体验美食美景的时候，身体却无法承受这些美好。

第三，管理好自己的内心，让自己不为职场上的纷争所烦。内心的完善可以让我们去积极的面对并且化解生活和职场中的各种烦恼。

当然，我相信很多朋友对生活的美好有着自己的解读，但这个自媒体号是我的主场，所以请允许我这么任性的下定义。

每一位职场人面对金钱需求的时候，都应该给自己制定一个目标。

目标资金定义得太少的话，大多数人会因为太容易实现而不重视，最终就迟迟不愿意实行计划；目标资金定义得太多的话，大多数人会觉得可能性微乎其微，最终丧失了追求东西而选择一开始就放弃。

而目标资金定义在百万资金既不会显得现容易，也不会显得太艰难。有希望有盼头，只需要一个执行力，那么也许10年时光就可以实现。

今天我在管理钱包这块，我想强调一点：适合大多数朋友的理财经验就是“开源节流”四个字。

有些朋友可能拥有一技之长或者广泛的人脉，那么对于他们而言，先开源后节流是明智的；

有些朋友可能暂时只能守着一份工作而糊口，那么对于他们而言，先节流后开源是明智的。

但是在“开源节流”这两种模式中，我依然重视节流部分。

算我抠门也好，说我算计也罢。在我眼中，节流的过程就是梳理生活的部分。很多时候，对于每月工资支出的流水态度，跟我们对待时光流逝的态度其实是一样的。

我们会嚷嚷着自己总是月光族，似乎工资收入只要增长，生活就会没来由的冒出很多意外的消费，然后月光了。

我们同样也会嚷嚷着自己总是时间不够用，似乎除却工作之外的闲暇时光总会被很多意外的杂事打乱，然后就没有整块的时间留给自己做正经事。

针对时间管理，我常常建议求助的朋友先用1周的时间来记录自己每天的24小时的分配，不要觉得麻烦，不通过这样的方式，没有人会真正明白自己浪费时间的可怕程度。而且所谓时间管理想真正有效，就必须要通过“记录时间”的关卡，别无其他捷径。

同理，针对金钱管理，我也是建议朋友先做好节流。节流绝不是单纯的省钱，而是借助于节流的方式让我们看清楚日常生活中哪些支出是毫无必要的浪费，哪些金钱是没有花费在刀刃上的。

节流指导我们分清楚“必须”和“必需”，帮助我们学会购买性价比最高的产品。这样，当我们在未来拥有一大笔可以自由支配的资金的时候，才不会因为自己糟糕的消费习惯而很快挥霍一空。

身体是革命的本钱，但在互联网时代下，很多朋友对于本钱并不重视，甚至认为年轻就意味着可以吃很多年的老本。但事实上，我们的身体早就扛不住长时间的亚健康生活方式了。

我个人也是因为身体出现了明显亚健康状况后，才不得不开始自己的健身之旅。用我教练的话说，一个人如果不愿意把钱花在运动上，未来就一定会把这笔钱花在医院里。

那么对于我们这些职场新人而言，健身到底是几层含义？

1、健身就是为了A4腰，马甲线吗？

现在很流行A4腰，之前是流行马甲线，可是大家有没有想过一点，一个人拥有了A4腰就一定是健身的身体吗？也许她腰细是因为自己过瘦呢？

一个女生拥有了马甲线就一定身体完美吗？漂亮的曲线不仅仅是腰腹的平坦，还有胸线、臀线，身体的挺拔姿态，还有皮肤的白皙红润，再往下深究还要考虑到谈吐的气质和自身的内涵。

其实这些东西都是健身中一个小小的部分，真正健身的目的第一是让你去真实的了解身体的缺陷，并且通过锻炼改善这些缺陷，恢复健康；第二是拥有一个健康的身体去吃喝玩乐；第三是锻炼自己的意志和精神，并以此衍生到生活的方方面面；第四才是那些局面的优美和挺拔。

2、健身可以自己摸索练习，为什么需要请私教？

坦率的说一点，持有这种观点的朋友大多因为两个原因：第一是国内好的私人教练的确不多，市场比较混乱，所以朋友会生怕花钱不值得。第二呢就是经济实力不够，支付不了私交费用。

经济实力不够，那只能做两件事情，积极赚钱让自己未来可以支付得起私教课，其次主动锻炼，先从晨跑或者夜跑开始，找到运动的快乐。

如果经济实力够的话，我建议大家寻找一个好的私人教练。不要认为自己上完30节课就可以出师训练了。除非这个人本身就是一个健身达人，或者有体校的背景，否则对于一个普通人而言，根本不可能通过几十节课就对健身这个庞大的领域有深刻的了解。

其次，健身房里的很多器械的使用是有危险系数的，一个健身小白自己去折腾这些东西，除了受伤依然是受伤，而且一旦受伤后，大多数人会对健身持负面的态度，然后彻底打消了健身的念头。

3、健身这么痛苦，为什么还要坚持一辈子，难道我们要一辈子痛苦吗？

我估计很多尝试私教课后选择放弃的朋友会有这种感觉：训练太累太辛苦，坚持不了。其实，让你们放弃的不是因为这种酸痛，而是你们并没有真正思考过，这种痛苦的背后是什么。

从逻辑的角度来讲，健身应该是快乐的，大汗淋漓后的感觉会非常爽。但很多人感受不到，不是他们迟钝，而是他们一开始就对健身的意义理解错了。他们直接把健身跟痛苦挂钩在一起，却没有想过健身为了什么，做某个动作的时候身体的酸痛说明了什么？

就好像我们做平板支撑很痛苦，然后我们想为什么要自找苦吃呢，还是放弃吧，于是就不会再有进步。其实痛，恰巧说明了弱，也说明了必须要改善变得强壮。这个才是支撑我们忍受那些痛苦的理由。我们总不能等到腰间盘突出开导住院才只要要保护腰椎，等到手指发麻，颈椎病严重到压迫神经，才明白要多多运动保护颈椎。

管理身体也好，健身锻炼也罢。目的其实非常简单，通过运动训练让身体变得活跃，找到身体脆弱的部分进行修复和完善，既然拥有一个健康且强壮身体。在人生余下的这些时光里，我们要依赖着这个身体为我们打江山，也需要带着这个身体体验世间的一切美好。

我自己是职场新人，经历过职场上的很多纷争，面对未来的发展也有着很多的纠结和烦恼。有一段时间，我常因为工作任务进展不顺利而发飙。次数久了，我开始意识到不是这些事情本身让我心情糟糕，是我自己内心出了问题。

事情的不顺利只是一些导火索，根源是我找不自己工作生活的真正意义所在，这种挫败感会一次一次反映在接受的工作上，也反映在生活中遇到的那些不顺心事情上。

我一直认为这几年自己在职场上最大的进步就是找到了烦恼的症结，然后我就想，要么选择继续失败，当个随波逐流的人，要么尝试改变，为自己活一把。

我选择了后者，这个过程中的确经历了一些纠结，但最终还是走出了那个束缚我的小圈子，我发现，世界大的不可思议。

这里，我想跟大家说的是，不要被前方的未知所吓唬住，有时候迷雾背后是绿洲，而不是悬崖。

1、放弃对一些名利的渴求，有些代价不值得我们付出。

某些领域的职场追求或许会带来一些名利，但这些名利对我们而言，需要付出的代价太大了。而且即便我们牺牲了很多珍贵的东西后获得这些名利，它们也未必能够给我带来真正的幸福和快乐。那既然如此，我们为何不一开始就选择放弃呢。

2、选择A的道路，就注定失去了B道路的风景，不要纠结和遗憾。

很多时候我们感到无法抉择，根源在于我们内心的贪婪。比如有些朋友一方面抱怨着机关事业单位的无聊和死气沉沉，羡慕着体制外朋友生活的风生水起，另一方面又担忧着辞去公职会失去保障，自己又扛不住外界竞争压力。

这种纠结看起来很无奈，其实说白了是贪心：既舍不得体制的安稳，有贪心市场的高收益；既不愿意承受体制内的压抑和规矩，又不愿意承担市场的竞争和压力。

A和B的选项，不可能只让一个人享受所有的福利，却不承担一点的责任。

3、为别人的看法而活，并不能让别人代替你生活。

要知道再怎么逃避生活，生活的一切好坏终究要自己承担；任何一个劝说自己放弃人生奋斗的人，都不会为我们承担消沉生活的后果；任何一个劝说我们放弃争取幸福的人，都不会为我们承担勉强婚姻的后果。

4、找到真正自己的价值。

尽可能尝试一些感兴趣的事情，去试图寻找自己最擅长的地方。我们无法知道这份工作是否可以养活我们一生，但是一技之长可以养活我们一辈子。所以要么找到一技之长，要么培养一技之长。

学会放下不值得努力的那些名利，勇敢的承担选择后的结果，不为他人的看法而活，积极找到自己的擅长，是这三四年的职场生活中我个人收获的最最宝贵的经验。

朋友们，当一个人可以养活自己，可以给自身带来认同感和满足感的时候，不再需要用别人的价值观来定义自己的生存价值时，某种程度上，心灵已经获得了部分自由。

再加上金钱上的相对自足，身体的健康支持，我会觉得此时此刻的自己就是命运的主宰和灵魂的统帅。

活着就是那么一次，与其废太多心思为别人操劳，为何不多花点时间为自己卖命呢？