文／桐阳妈

3月19日，据灌云县官方通报，3月17日15时许，灌云县实验中学一学生坠楼，据公安部门调查，坠楼者系灌云县实验中学初三(12)班学生殷某。该生当日下午在灌云县实验中学大考场参加初三年级月考，14时30左右，监考老师发现其在考试过程中使用手机，随将其手机没收，过程中殷某拒交手机，监考老师在没收手机过程中用手打了殷某面部一下。约20分钟后，该考生向监考老师请假上厕所，随后独自离开考场，走到该校初二教学楼五楼，从五楼翻越护栏跳下，后被及时送往灌云县人民医院救治，经抢救无效死亡。

据官方通报，事情发生后，灌云县高度重视，第一时间组织医护人员全力救治，安排公安警力开展现场勘查、调查取证、善后处置等相关工作。有关情况正在进一步调查中。

有关学生跳楼自杀事件经常发生。据统计，我国目前中小学生存在的心理疾患中，30%左右是源于年幼时经历的挫折和打击没有得到正确的引导。孩子在经历挫折时常会产生比较消极的情绪和抵触心理。

为了避免孩子们情绪低落，出现意外，那么就需要父母高质量的陪伴孩子，引导孩子，让孩子有面对挫折的勇气，从而积极乐观的生活，感受世界的美好。

我们从小的教育，大部分都是追求卓越，追求成功。其实人生不可能一帆风顺，人生总会有各种各样的挫折。当孩子遇到挫折是自寻短见还是积极面对，这取决于孩子平时的心理素质锻炼。当然这种心理锻炼在于父母平时的高质量陪伴。

以前看变形记，把富人家的孩子和穷人家的孩子交换，培养孩子的挫折教育。父母本意是为了锻炼孩子，其实这并不能真正的培养挫折，只会增加孩子的痛苦，逃避这种生活。

所以培养孩子的挫折教育不是一蹴而就，而是需要父母的点滴陪伴。高质量的陪伴从以下3点做起：

1.宝宝小的时候，不要剥夺孩子挫折体验。

当孩子可以站立、行走了，在确保安全的前提下，让孩子自己去尝试，不要看到孩子摔了一跤，父母立马啊呀一声，吓的不行。然后抱着或者帮孩子迈步等。孩子动作发展的同时也是心理的不断发展完善。

孩子尝试穿鞋，穿衣服的时候，让孩子自己来，不要剥夺孩子挫折体验，这就是高质量的陪伴。

比如1岁多的孩子在穿鞋，鞋子穿不上，最后把鞋摔到地上。很多大人就会说，这孩子怎么脾气这么大，然后帮孩子把鞋穿好。看起来这样很好，大人也穿的快。实际上，这剥夺了孩子的挫折体验。

孩子发脾气，把鞋摔到地上，就是因为体会到自己不会弄，受到挫折。好的处理方式是同理孩子的感受。宝贝，想穿鞋，没穿上，有些着急，慢慢来，我们再试一次。一次次的陪伴孩子，让孩子自己完成，这个时候就是天然的锻炼挫折能力。

2.不要去否定孩子，让孩子感受自己没价值。

我俩娃骑自行车，滑板车，我只是在边上跟着，很少去教孩子，指挥孩子。孩子可能掌握不好方向，会一次次骑不动，这些都是挫折体验，孩子会自我修正。

如果大人着急，你怎么那么笨呢，半天学不会。在旁边不停的指挥说教。那么孩子会感受到自己不行，自己没有价值。虽然最终也学会了骑车，但是和自己一次次的探索，一次次的失败，最后成功，这种体验完全不一样。

3.不要只看分数，要多关注孩子的身心健康。

很多父母和老师看孩子分数，看孩子成绩，结果忽略了孩子身心健康。这位跳楼的同学考试作弊，不就是为了多考几分吗？如果父母告诉孩子，只要你尽力了，父母依然爱你。考的不好，和孩子一起分析原因。引导孩子考不好也很正常，只要找到方法，提高学习效率，还是可以跟上，不是差生而是后进生。那么孩子心理就会缓解，也会有精力去努力学习。

孩子出现意外，是一个日积月累的过程。孩子每种行为的背后都有原因，所以父母的陪伴方式和应对方法很重要。

当娃出生的时候，让孩子自然的体验挫折，孩子才会形成坚强的意志和百折不饶的精神，当成年后遇到困难才更能勇敢面对。

为了我们的孩子健康成长，父母平时再忙也要抽出时间，多和孩子交流谈心，给予孩子自由和尊重，这样的陪伴才是有效，有质量的陪伴。只有这样，孩子遇到困难才会向父母求救而不是走上绝路。

桐阳妈：两个女儿，微信公众号：tongyangma2016。2005开始研究心理学和亲子教育，擅长育儿，婚姻问题，婆媳矛盾。